野原一美のコミュニケーションBLOG

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福岡地方・・・晴れ。お日様が元気です。

先日、カウンセリングに来所されたAさんのお話。

しばらく時間を共有した後、
元気いっぱいに、
「上司の言うことももっともだと思います。気合いを入れて、頑張ります」

（良かった。良かった）

そして、私は・・・
「その元気、いいですねー。気合いを入れて、頑張るかぁー。」
「ところで、どういうふうに？」

「・・・・」（答えなし）

精神論ばかり唱えていても・・・何も始まりません。結果（改善）は見込めません。
ここからが勝負なのです。

『目標』を設定することです。
直ぐに取り組む事が出来、達成できる目標、
ちょっと背伸び（ストレッチ）が必要な目標、
そして、少し先を見据えた大きな目標、
それぞれあった方が良いと思います。

その目標を達成するための 『具体的行動策』をしっかり設定して、実行することです。

その気持ち（気合い・「頑張るぞー」）を持って、
何をするか？
どう動くか？
なのでありますよ。ニコッ！

今週末に、じっくり練って、来週は、達成感を味わいましょう。
気分爽快・・・きっと麦酒 が美味しいこと間違いなし